Eenzaamheid tegengaan
Bijna de helft van de ouderen in Nederland voelt zich wel eens eenzaam. Dit kan zijn door een verandering of het verlies van sociale contacten, activiteiten of werk. Ook gezondheidsproblemen hebben invloed op eenzaamheid. Eenzaamheid heeft invloed op de mentale én fysieke gezondheid. "Er zijn onderzoeken die uitwijzen dat eenzaamheid het risico op de ziekte van Alzheimer verhoogt. Ook kan het leiden tot depressie, een verhoogde kans op hartziekten of een beroerte. Daarom zorgden onze beweegcoaches in de gemeente Nederweert in de week van de eenzaamheid voor een speciale activiteit. Gamen voor jong en oud", vertelt beweegcoach Manon van Sport Nederweert.
Jong en oud samen goud
"Met ongeveer tien leerlingen van het Citaverde College gingen we op bezoek bij het Ontmoetingscentrum de Gunnerij. Net als ruim 100 ouderen en alleenstaanden. Na een kom soep en een praatje werd jong en oud in groepen verdeeld. En maakte de oudere generatie kennis met e-gaming. Jong nam het op tegen oud. De een behendiger dan de ander en hier en daar met wat hulp. Heel tof om te zien om (digitaal) bewegen generaties samen brengt en voor veel plezier zorgt", vertelt Manon. Beide partijen deden enthousiast mee. Dat merkte ook leerling Fenne: “Dit is echt leuk om te doen. De mensen waren echt blij, dat merkte je meteen.” Het was een middag om niet meer te vergeten.
