Bewegen vanzelfsprekend maken in de langdurige zorg

Bewegen draagt bij aan gezondheid, zelfstandigheid, plezier en kwaliteit van leven. Toch bewegen cliënten in de langdurige zorg vaak te weinig. Juist voor hen kan meer bewegen een groot verschil maken: van het behouden van dagelijkse vaardigheden tot meer eigen regie en sociale contacten.

Waarom juist nu?

Bewegen biedt volop kansen om de gezondheid en zelfredzaamheid van cliënten te versterken. Juist nu de langdurige zorg voor grote uitdagingen staat, is het waardevol om deze kansen beter te benutten

Wist je bijvoorbeeld dat:

  • De fitheid van 50-plussers met een verstandelijke beperking vergelijkbaar is met die van 70-plussers in de algemene bevolking?
  • Kleine, dagelijkse beweegmomenten al kunnen bijdragen aan meer beweging en zelfredzaamheid?
  • Meer bewegen kan bijdragen aan minder valincidenten, een betere nachtrust en meer sociale verbinding?

Binnen zorgorganisaties gebeurt vaak al veel rondom bewegen. De kans ligt in het versterken van wat er al is en het benutten van nieuwe mogelijkheden.

Daarom helpen wij zorgorganisaties om bewegen een vanzelfsprekend onderdeel te maken van het dagelijks leven én de dagelijkse zorg.

Onze aanpak: één ontwikkellijn, drie perspectieven

Iedere zorgorganisatie is anders. Daarom kijken we samen naar wat er al gebeurt, waar kansen liggen en wat nodig is om bewegen vanzelfsprekender te maken.

Onze ontwikkellijn bestaat uit drie samenhangende fases, waarbij we aansluiten op de situatie en mogelijkheden van de organisatie.

Wat kunnen we betekenen?

Met onze interventietoolbox vertalen we kansen naar concrete ondersteuning. We zetten passende interventies, programma's en hulpmiddelen in, voeren waar mogelijk zelf uit en verbinden met andere partijen wanneer zij beter kunnen bijdragen.

Voorbeelden van onze ondersteuningsmogelijkheden:

Drie perspectieven die elkaar versterken

Welke ondersteuning we ook inzetten, we kijken altijd naar de samenhang tussen de cliënt, de professional en de organisatie. Want bewegen wordt pas echt vanzelfsprekend wanneer deze drie elkaar versterken.

  • De cliënt: beweegt op een manier die past bij persoonlijke wensen, behoeften en mogelijkheden.
  • De professional: herkent en benut kansen om bewegen onderdeel te maken van de dagelijkse zorg.
  • De organisatie: zorgt voor de visie, werkwijzen en randvoorwaarden om bewegen blijvend mogelijk te maken.

Door deze perspectieven te verbinden, zorgen we dat de ondersteuning verder gaat dan losse beweegactiviteiten en bijdraagt aan een duurzame beweegcultuur.

Samen bouwen aan een beweegcultuur

Samen met zorgorganisatie Lunet werkte we aan het duurzaam verankeren van bewegen in het dagelijks leven van cliënten. Niet als losse activiteit, maar vanuit een bredere visie op gezondheid, zelfstandigheid en kwaliteit van leven.

Onze collega Tessa vervulde hierbij de rol van Kwartiermaker Bewegen en ondersteunde Lunet bij het leggen van een stevige basis waarop de organisatie zelfstandig kan voortbouwen.