Carla’s wekelijkse Zwemfitmoment geeft haar nieuwe energie

Voor Carla Janssen (68) uit Melick, was het eigenlijk al lange tijd duidelijk: stilzitten was niets voor haar. “Ik ben altijd heel actief geweest, ik heb vooral veel gewandeld. Maar op een gegeven moment hield dat op. Ik zat veel alleen binnen en durfde niet meer alleen naar buiten.” Ze wilde graag weer in beweging komen, maar wist niet goed waar te beginnen.

Via Facebook las ze over beweegmakelaar Jules. In de eerste instantie twijfelde ze: “Dat kan toch niet, dat er zomaar gratis hulp is? Zoiets bestaat toch niet?” Toch besloot ze een bericht te sturen. Niet veel later zat Jules bij haar aan de keukentafel.

Zwemmen als uitkomst

Samen bekeken ze wat bij haar zou passen. Fitness, boksen en zwemmen kwamen voorbij, maar uiteindelijk bleek Zwemfit de beste optie. “Zwemmen is goed voor mijn spieren. In het water kan ik namelijk beter bewegen.”

Er was alleen één probleem: de kosten. Een abonnement voor Zwemfit was daarom niet haalbaar. Maar hier kon Jules, samen met het sociaal team van gemeente Roerdalen, het verschil maken. Via het Volwassenenfonds Sport & Cultuur werd een aanvraag gedaan en al snel kwam er goed nieuws: de aanvraag werd goedgekeurd én Carla kreeg een voucher om een eigen badpak te kopen. “Ik wist niet dat die mogelijkheden bestonden. Dankzij Jules is dat allemaal geregeld.”

Energie en plezier terug

Sindsdien gaat Carla wekelijks naar Zwemfit. “Het doet me zó goed. Ik krijg er energie van en het is altijd gezellig. Het is een heel leuke groep. Ook zijn er meer mensen met fysieke beperkingen, waardoor ik me niet alleen voel. Na afloop drinken we altijd samen koffie en kletsen we wat. Daar kijk ik elke week naar uit.”

Ook mentaal merkt ze een groot verschil. Waar ze eerder veel alleen thuis zat, is er nu weer structuur en plezier. Via het sociaal team wordt er bovendien gewerkt aan een wandelmaatje.

Kleine stap, grote betekenis

Haar fysieke beperkingen, een evenwichtsstoornis en artrose in de knieën, verdwijnen natuurlijk niet, maar in het water kan ze beter bewegen zonder pijn. En dat geeft moed. “Het is heerlijk om weer bezig te zijn. Ik had dit echt nodig.”

Ook over de rol van Jules is ze duidelijk: “Hij heeft alles goed geregeld en alles duidelijk uitgelegd. Hij belt me nog af en toe om te vragen hoe het gaat. Dat contact vind ik heel fijn. Een heel dik compliment voor Jules!”

Beweegmakelaar Jules glimlacht als hij over mevrouw Janssen vertelt: “Dit is precies waar we het voor doen. Het gaat niet alleen om bewegen, maar ook om weer plezier, energie en contact ervaren. Het mooiste vind ik dat Carla zelf de stap heeft gezet, en dat wij het mogelijk konden maken om de drempels weg te nemen.”