Rust en ruimte dankzij yoga

Sanne (40), uit Simpelveld, voelde dat ze iets wilde veranderen. “Ik had behoefte aan een vorm van ontspanning voor mijn geestelijke gesteldheid,” vertelt ze. “Maar ik wist niet precies wat, en ik had financiële problemen waardoor ik de kosten niet kon betalen.” De drempel om iets voor zichzelf te doen, leek daardoor te hoog.

Hulp bij de zoektocht
Via haar psycholoog kwam Sanne in contact met beweegmakelaar Myrthe. “Ik legde mijn probleem en mijn wensen uit, en ze luisterde echt,” zegt Sanne. Myrthe vroeg naar haar situatie en interesses, en ging daarna op zoek naar een passende activiteit.

Een nieuw begin
Kort daarna werd er al een oplossing gevonden: yoga! Omdat Myrthe tussenpersoon is van het Volwassenenfonds kon zij voor Sanne hulp bij het betalen hiervan aanvragen. Hierdoor kon Sanne starten bij een yogaschool in haar buurt. “Dat bevalt me heel erg goed,” vertelt Sanne.

Meer balans in het dagelijks leven
Inmiddels volgt Sanne al een tijdje wekelijks yogalessen. “Ik ben heel goed bezig en ik voel me al veel beter,” zegt ze met een glimlach. “De lessen helpen me om te ontspannen en mijn gedachten tot rust te brengen. Ik ben heel dankbaar voor de hulp van Myrthe.”

Myrthe vult aan: “Het mooiste vind ik om te zien dat iemand niet alleen lichamelijk, maar juist ook geestelijk sterker wordt. En dat is waar we het voor doen: zorgen dat mensen goed in hun vel zitten!”

Voor dit waargebeurde verhaal is gebruik gemaakt van een fictieve naam in verband met de wens om het verhaal anoniem te delen.